Нужна ли детям шапка?

Шапка защищает от холода, солнца, ветра и… родительского гнева, если ребенок снова отказывается ее носить. Но всегда ли головной убор так важен? Какие риски несет отказ от шапки, и в каких случаях можно не переживать? Специалисты рекомендуют учитывать температуру окружающей среды и индивидуальные особенности детей при решении вопроса о том, стоит ли надевать шапку на прогулке.

Ориентироваться следует на следующие рекомендации:

— Для младенцев: из-за незрелости центра терморегуляции малышам особенно важно носить головные уборы. При температуре 16–20 градусов рекомендуется надевать два чепчика на новорожденных, а детям старше шести месяцев подойдет легкая шапочка. Даже в жару легкий головной убор поможет избежать перегрева.

— Для детей постарше: при температуре около +5 градусов и отсутствии сильного ветра можно обойтись без плотной шапки. Однако при наличии осадков или холодного ветра даже при +15 градусах лучше защитить голову ребенка.

— Заблуждения о менингите: важно помнить, что менингит вызывается инфекцией, а не холодом. Однако переохлаждение может снизить иммунитет и спровоцировать активацию хронических заболеваний.

Приглашаем на вебинар: «Меняя точки притяжения. Менингококк и дети», которое состоится 25 февраля 2025 года. Подробности и регистрация по ссылке

— Выбор шапок: оптимальные материалы для детских головных уборов – натуральные ткани, такие как хлопок и шерсть. Осенью и весной предпочтительны махровые или вязаные модели, а в прохладную погоду стоит выбрать шапку с защитой для ушей.

Читайте также: УЗИ в диагностике пневмонии у детей

Что делать, если ребенок отказывается носить шапку?

Если ребенок активно играет на улице и потеет, лучше сменить шапку на более легкую модель, которая позволит коже дышать. Важно подобрать головной убор подходящего размера, чтобы ребенку было удобно.

Таким образом, решение о ношении шапки зависит от температуры, погодных условий и возраста ребенка.

Источник: https://yandex.ru/health/turbo/articles?id=5481